2017

Es fing damit an, dass ich einem dicken, schwitzenden Kollegen gegenüber saß. Und mir plötzlich klar wurde, dass ich nicht weniger dick und schwitzend war.
Und ich so nicht sein wollte.
Ich glaube, ich war noch deutlich dicker als auf dem Bild von 2010.

Nach einigem Googeln entschied ich mich zum strikten Kalorienzählen.
Am 3. Februar 2017 ging es los:

29.12.2017: 90,3 kg
21.12.2017: 91,8 kg
18.12.2017: 91,7 kg
15.12.2017: 92,4 kg
14.12.2017: 92,5 kg
11.12.2017: 91,7 kg
08.12.2017: 93,1 kg
07.12.2017: 93 kg
06.12.2017: 92,8 kg
04.12.2017: 93,3 kg
01.12.2017: 93,6 kg

22.11.2017: 93,6 kg
15.11.2017: 94,5 kg
06.11.2017: 95,8 kg

23.10.2017: 96,9 kg
20.10.2017: 97,6 kg
19.10.2017: 97,6 kg
18.10.2017: 98 kg
17.10.2017: 98,3 kg
12.10.2017: 99,1 kg
10.10.2017: 99 kg

29.09.2017: 99,4 kg
28.09.2017: 100,4 kg
27.09.2017: 99,4 kg
22.09.2017: 101,5 kg
15.09.2017: 101,2 kg

08.09.2017: 102,7 kg
07.09.2017: 102,5 kg
04.09.2017: 102,8 kg

30.08.2017: 103,4 kg
29.08.2017: 103,2 kg
25.08.2017: 103,7 kg
21.08.2017: 104 kg
17.08.2017: 104,7 kg
11.08.2017: 104 kg
07.08.2017: 103,1 kg
04.08.2017: 105 kg
03.08.2017: 105,1 kg
02.08.2017: 105,6 kg

28.07.2017: 105,9 kg
27.07.2017: 106,3 kg
26.07.2017: 106 kg
25.07.2017: 106,8 kg
05.07.2017: 108 kg

29.06.2017: 107,7 kg
28.06.2017: 108,3 kg
26.06.2017: 108,8 kg
23.06.2017: 109,3 kg
21.06.2017: 110 kg
01.06.2017: 110,1 kg

31.05.2017: 109,4 kg
29.05.2017: 108,9 kg
26.05.2017: 108 kg
24.05.2017: 109,2 kg
22.05.2017: 109,5 kg
17.05.2017: 110,7 kg
11.05.2017: 112,8 kg
09.05.2017: 112,3 kg
08.05.2017: 112,6 kg
04.05.2017: 110,8 kg
03.05.2017: 112 kg
02.05.2017: 111,7 kg

28.04.2017: 111,6 kg
27.04.2017: 111,7 kg
26.04.2017: 112 kg
24.04.2017: 112,7 kg
19.04.2017: 112,6 kg
12.04.2017: 113 kg
11.04.2017: 112,1 kg
10.04.2017: 112,2 kg
07.04.2017: 112,5 kg
06.04.2017: 113,9 kg
05.04.2017: 113 kg

05.03.2017: 115 kg
03.02.2017: 119 kg